РЕКЛАМА

Здравето отблизо | Гимнастика за бременни | Части от предаването - 4

Най-новият метод в лапароскопската хирургия 00:39:15

БНТ 1 | 29.01.2018 | Здравето отблизо

Най-новият метод в лапароскопската хирургия

Най-новият метод в лапароскопската хирургия
Гимнастика за бременни 00:13:25

БНТ 1 | 29.01.2018 | Здравето отблизо

Гимнастика за бременни

Гимнастика за бременни
Нови светове: Антропология на човешкия вид 00:08:18

БНТ 1 | 29.01.2018 | Здравето отблизо

Нови светове: Антропология на човешкия вид

Нови светове: Антропология на човешкия вид
Медицина на бъдещето: Флуоресценция в лапароскопската хирургия 00:12:11

БНТ 1 | 29.01.2018 | Здравето отблизо

Медицина на бъдещето: Флуоресценция в лапароскопската хирургия

Медицина на бъдещето: Флуоресценция в лапароскопската хирургия

Най-важното време в живота на всяка жена са месеците, в които се подготвя да стане майка. Това е един дълъг период, в който се налага да промени, понякога генерално, обичайния си ритъм. И точно тогава непоисканите съвети започват да валят отвсякъде - от близки и далечни хора, майки, лели, баби, приятелки, съседи, всички най-дбронамерено започват да съветват какво е редно или не по време на бременността. Едни от най-честите митове са, че трябва да се храни като за двама и че не бива да извършва никакви физически натоварвания. Но и двата съвета са абсолютно погрешни. Бременната жена се нуждае от не повече от 300-400 калории повече на ден като преди всичко трябва да се храни балансирано и здравословно. Упражненията по време на бременността имат голяма полза. Те ще ви помогнат да се подготвите за раждането, ще се поддържате в добра форма и ще повдигат тонуса и духа ви през 9-те месеца на очакване. В "Здравето отблизо" фитнес инструктора Руми Илиева разказа и показа кои са най-безопасните, полезни и ефикасни упражнения за бременни.

Гимнастика за бременни
"Здравето отблизо" | "Най-новият метод в лапароскопската хирургия" - 29.01.2018

РЕКЛАМА